Match-spezifische Entscheidungen
Positionen werden nicht nur technisch, sondern auch im Kontext von Punkten, Zeit und Risiko verstanden.
COMPETITION BJJ ZÜRICH
BJJ-Wettkampfvorbereitung in Zürich.
Für Athletinnen und Athleten, die BJJ ambitioniert trainieren oder an Turnieren teilnehmen möchten. Die Vorbereitung verbindet reguläres Gi- und No-Gi-Training mit Drills, Sparring, Regelverständnis und gezielter technischer Arbeit.
Gi + No-Gibeide Wettkampfformate
Drillssituative Wiederholung
SparringEntscheidungen unter Widerstand
RulesAJP & ADCC verstehen
WETTKAMPF IST MEHR ALS HARTES SPARRING
Technik, Regeln, Entscheidungen und Belastung zusammendenken.
Ein Wettkampf stellt andere Anforderungen als eine einzelne harte Trainingsrunde. Punkte, Zeit, erlaubte Techniken, Match-Management und die Fähigkeit, unter Druck klare Entscheidungen zu treffen, gehören genauso zur Vorbereitung wie Kondition und Technik.
Gi & No-Gi
Wer in unterschiedlichen Formaten startet, muss Griffarbeit, Tempo und Regelunterschiede bewusst berücksichtigen.
Drills & Sparring
Situative Wiederholungen und Live-Runden helfen, Entscheidungen unter zunehmendem Widerstand reproduzierbar zu machen.
Regelkompetenz
AJP und ADCC verwenden unterschiedliche Scoring- und Entscheidungslogiken. Regelkenntnis ist Teil einer seriösen Wettkampfvorbereitung.
RELEVANTE EINHEITEN IM PLAN
Drills, Sparring und Competition-Einheiten.
Der aktuelle Stundenplan enthält unterschiedliche Einheiten, die für Wettkampfvorbereitung relevant sind. Bei Erwachsenen erfolgt Competition-Vorbereitung über reguläres Gi-/No-Gi-Training, Drills, Sparring und Coaching; wir behaupten bewusst keine separate Adult-Competition-Klasse, wenn sie nicht im Plan steht.
Mo
Kids Competition / DrillsNo-Gi · Wettkampfteam
Di
Gi / No-Gi BJJ Sparring für ErwachseneGi / No-Gi · Sparring
Do
Kids Competition / DrillsGi · Wettkampfteam
Gi / No-Gi BJJ Drills für ErwachseneGi / No-Gi · Alle Levels · 90 Min.
Fr
No-Gi BJJ / MMA / Striking Sparring für ErwachseneNo-Gi / MMA / Striking · Sparring · 90 Min.
Sa
Kids Competition BJJGi · Wettkampfteam
WETTKAMPFBAUSTEINE
Vom technischen Detail bis zur Match-Logik.
Technische Systeme
Positionen, Übergänge und Submissions werden als zusammenhängende Entscheidungswege statt als isolierte Einzeltechniken trainiert.
Situatives Training
Start aus konkreten Positionen reduziert Zufall und erlaubt Wiederholungen unter realistischem Widerstand.
Rules & Refereeing
Regelverständnis hilft Athleten und Coaches, Scores, Strafen, erlaubte Techniken und taktische Entscheidungen korrekt einzuordnen.
Kids Competition
Für den Nachwuchs weist der aktuelle Plan eigene Competition-/Drill-Einheiten aus. Wettkampf bleibt trotzdem freiwillig.
COACHING
Coaches, die Technik verständlich machen.
Die Coaches verbinden Unterrichtserfahrung, technische Detailarbeit und eigene Praxiserfahrung auf der Matte.
Black Belt
Tiago De Paula
Gründer · Head Coach
Black Belt
Luiz Finocchio
BJJ · MMA Coach
Black Belt
Pedro Ledermann
BJJ · Adults & Kids Coach
Brown Belt
Hian Finocchio
BJJ · Adults & Kids Coach
MITGLIEDSCHAFT
Regelmässiges Training ist die Basis.
Die passenden Erwachsenen- und Kids-Angebote werden aus der aktuellen Preisliste geladen. Welches Abo sinnvoll ist, hängt von Alter, Trainingshäufigkeit und Zielsetzung ab.
12 Monate
BJJ für Erwachsene – ab 18 Jahren
CHF 1'680Unbegrenzte Gi- und No-Gi-Klassen
12 Monate
All Access für Erwachsene – ab 18 Jahren
CHF 1'950Unbegrenztes BJJ-, MMA- und Striking-Training
12 Monate
Kinder-BJJ – 1–2 Trainings pro Woche
CHF 1'150Bis einschliesslich 13 Jahre
12 Monate
Kinder-BJJ Unlimited
CHF 1'450Bis einschliesslich 13 Jahre
ZURICH DOJO
Forchstrasse 225, 8032 Zürich
Das Zurich Dojo bietet ein breites Gi- und No-Gi-Programm, ergänzende MMA-/Striking-Einheiten sowie Coaches mit eigener Wettkampf- und Coaching-Erfahrung.
Route öffnen
WEITERE THEMEN
Finde genau das Training, das du suchst.
FAQ
Häufige Fragen zu Competition BJJ in Zürich.
01Muss ich Wettkämpfe machen, wenn ich bei euch trainiere?+
Nein. Competition ist freiwillig. Du kannst BJJ vollständig als Freizeit- und langfristige Trainingspraxis betreiben.
02Gibt es eine eigene Competition-Klasse für Erwachsene?+
Der aktuelle Plan weist keine separate Adult-Competition-Klasse aus. Erwachsene bereiten sich über Gi-/No-Gi-Klassen, Drills, Sparring und Coaching auf Wettkämpfe vor.
03Gibt es Competition-Training für Kinder?+
Ja. Der aktuelle Plan enthält eigene Kids-Competition beziehungsweise Competition/Drills-Einheiten für das Wettkampfteam.
04Welche Regeln trainiert ihr?+
Für klassisches Gi- und No-Gi-BJJ behandeln wir AJP als zentrales Regelwerk; für Submission Grappling beschäftigen wir uns zusätzlich mit ADCC. Massgeblich ist immer das konkrete Turnierregelwerk.
05Kann ich als Anfänger später Wettkämpfe machen?+
Ja. Zuerst solltest du eine solide technische Basis, kontrolliertes Live-Training und Regelverständnis aufbauen. Ob und wann ein Turnier sinnvoll ist, kannst du mit den Coaches besprechen.
06Kann ich auch nur No-Gi-Wettkämpfe trainieren?+
Ja. Der Zürcher Plan enthält regelmässige No-Gi-Klassen, Drills und Sparring. Welche Turniere oder Regeln für dich passen, hängt vom konkreten Ziel ab.
TIAGO DE PAULA BJJ · ZÜRICH
Du möchtest dich gezielt auf BJJ-Wettkämpfe entwickeln?
Sag uns, welche Erfahrung du mitbringst und ob du Gi, No-Gi oder ein konkretes Turnierformat im Blick hast. Wir zeigen dir, welche regulären Einheiten dafür sinnvoll sind.
Probetraining