Ein gemeinsames Hobby
Eltern und Kinder teilen einen Sport, über den sie gemeinsam sprechen, lernen und Fortschritte erleben können – auch wenn sie in unterschiedlichen Gruppen trainieren.
FAMILY BJJ · ZÜRICH & THALWIL
Ja. Brazilian Jiu-Jitsu eignet sich hervorragend als gemeinsamer Familiensport. Kinder und Erwachsene trainieren altersgerecht in eigenen Gruppen, teilen aber dasselbe Dojo, dieselbe Community und ein gemeinsames Interesse, an dem die ganze Familie wachsen kann.

EIN SPORT FÜR MEHRERE GENERATIONEN
Familien müssen im BJJ nicht alle dasselbe Training absolvieren. Kinder lernen in altersgerechten Gruppen, Erwachsene in ihren eigenen Klassen. Was sie verbindet, ist derselbe Sport, dieselbe Trainingskultur und oft ein gemeinsamer Weg ins Dojo.
Eltern und Kinder teilen einen Sport, über den sie gemeinsam sprechen, lernen und Fortschritte erleben können – auch wenn sie in unterschiedlichen Gruppen trainieren.
Weder Kinder noch Erwachsene brauchen Kampfsporterfahrung oder ein bestimmtes Fitnesslevel, um mit Brazilian Jiu-Jitsu zu starten.
Kids-Training verbindet Bewegung, Koordination, Regeln und kontrollierte Partnerarbeit. Erwachsene bauen Technik, Fitness und Belastbarkeit Schritt für Schritt auf.
Wettkämpfe sind kein Muss. Familien können BJJ vollständig als Freizeit- und Gemeinschaftssport betreiben; wer später mehr möchte, findet zusätzliche Competition-Angebote.
SO FUNKTIONIERT FAMILY BJJ
Unsere Kids- und Erwachsenenprogramme sind getrennt aufgebaut. Je nach Tag und Standort können Trainingszeiten gut aufeinander abgestimmt sein, wir versprechen aber bewusst keine parallelen Lektionen zu jeder Zeit. Der aktuelle Stundenplan ist immer massgebend.
Wählt Zürich oder Thalwil als gemeinsamen Standort und schaut, welche Kids- und Erwachsenenklassen zu eurem Familienalltag passen.
Gebt bei der Anfrage an, wer aus der Familie trainieren möchte, welches Alter die Kinder haben und ob bereits Erfahrung vorhanden ist.
Das Team empfiehlt für jedes Familienmitglied die passende Klasse – vom Kids BJJ bis zu Fundamentals, Gi, No-Gi oder Women Only.
BJJ wird besonders wertvoll, wenn Fortschritt nicht gegeneinander, sondern miteinander erlebt wird: jede Person im eigenen Tempo, aber als Familie im selben Sport.
ZWEI DOJOS · EINE COMMUNITY
Beide Standorte bieten Programme für Kinder und Erwachsene. Welche Kombination zeitlich am besten passt, hängt vom aktuellen Wochenplan ab.
Forchstrasse 225, 8032 Zürich. Breites Wochenangebot mit Kids-Gruppen, Adults Gi & No-Gi, Beginners, Women Only sowie MMA & Striking.
Ludretikonerstrasse 10, 8800 Thalwil. Familienfreundlicher Standort mit Kids BJJ, Adults Gi & No-Gi, Women Only sowie Striking-Angebot.
WER KANN MITMACHEN?
BJJ kann unterschiedliche Bedürfnisse innerhalb einer Familie abdecken, ohne alle in dieselbe Trainingsform zu zwingen.

Altersgerechte Kids-Gruppen vermitteln Bewegung, Koordination, Technik, Regeln und respektvolle Partnerarbeit.
Viele Erwachsene beginnen erst durch ihre Kinder mit BJJ. Dafür braucht es weder Kampfsporterfahrung noch ein bestimmtes Fitnessniveau.
Neben regulären Erwachsenenklassen gibt es Women-Only-Angebote für Frauen, die einen eigenen Trainingsrahmen bevorzugen.
Geschwister können je nach Alter in passenden Kids-Gruppen trainieren; für Jugendliche, Lernende und Studierende gibt es eigene Tarifoptionen.
MITGLIEDSCHAFTEN
Wir führen separate Kids-, Adult-, Women- und Youth-&-Students-Angebote. Es gibt keinen künstlich versprochenen Familienrabatt: Entscheidend ist, welche Trainingshäufigkeit und welches Programm für jedes Familienmitglied sinnvoll sind. Die aktuell gültigen Preise stehen zentral auf unserer Preiseseite.
FAQ
Ja. Eltern und Kinder können gleichzeitig neu mit Brazilian Jiu-Jitsu beginnen. Sie trainieren in der Regel in altersgerechten, getrennten Gruppen und entwickeln sich jeweils im eigenen Tempo.
Normalerweise nicht. Kids und Erwachsene haben eigene Gruppen. Je nach Standort und Wochentag können Trainingszeiten gut aufeinander abgestimmt sein; verbindlich ist immer der aktuelle Stundenplan.
Nein. Erwachsene können ohne Vorkenntnisse starten. Fundamentals- und All-Levels-Klassen ermöglichen einen schrittweisen Einstieg.
Unsere aktuellen Kids-Programme beginnen je nach Standort ungefähr ab 3 Jahren. Die passende Gruppe richtet sich nach Alter und Entwicklungsstand.
Nein. Competition ist vollständig freiwillig. BJJ kann als Freizeit-, Fitness- und Gemeinschaftssport trainiert werden.
Ja, sofern Alter und Gruppeneinteilung passen. Unterschiedlich alte Geschwister können auch in verschiedenen Kids-Gruppen am selben Standort trainieren.
BJJ kann Familien ein gemeinsames Hobby, gemeinsame Routinen und eine gemeinsame Community geben. Gleichzeitig trainiert jede Person technisch und körperlich auf dem passenden Niveau.
In unseren Dojos in Zürich an der Forchstrasse 225 und in Thalwil an der Ludretikonerstrasse 10. Beide Standorte bieten Kids- und Erwachsenenprogramme.
Schaut in den aktuellen Trainingsplan oder schreibt uns bei der Probetrainingsanfrage, wer trainieren möchte. Wir helfen euch, passende Gruppen und Zeiten zu kombinieren.
TIAGO DE PAULA BJJ · ZÜRICH & THALWIL
Schreibt uns, wer aus der Familie trainieren möchte, wie alt eure Kinder sind und welcher Standort besser passt. Wir empfehlen euch passende Probetrainings in Zürich oder Thalwil.
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